Bem-Vindo Agosto!!!

Olááááá meninas.

Hoje, primeiro dia de um novo mês, mais força, garra, determinação e espírito de vitória!

Sim, hoje estou mais empolgada.

Dia de pesar...

72,900 Kg

(-600g)

Uhuuuuuuu, to feliz. Mais de meio quilo em uma semana...Poderia ser mais que eu sei, mas eu exagerei, entonce, eu entendo o porque não ser mais.

Estou me controlando bem...ontem a noite foi tudo certinho!!!!!! :) Ótimo!

O fim de semana chegará e eu continuarei me policiando. Preciso aprender a me policiar quanto aos alimentos vilões (chocolate, doces, gorduras, massas, porcarithcas...etc). A gente sabe o mal que isso faz, mas parece que não conseguimos mudar os hábitos. Mas agora não tem mais desculpa, tenho que ser sincera comigo mesma. Meio quilo é pouco, quero mais. :) Quero perder esses 20 quilos não bem vistos em mim, e perderei sim, sem volta...Vocês verão.

Ontem marquei minhas medidas, mas ainda não coloquei aqui no blog. Hoje tirarei uma foto do "antes". Isso serve pra animar!

É muito bom fazer RA com blog, podendo compartilhar as fases, vitórias, decepções, medos, dúvidas...etc com outras pessoas que passam pela mesma situação que nós é muito legal. Está sendo uma experiência surpreendente, animadora e até curiosa.

Agora vou almoçar e quem sabe eu posto mais alguma coisa. Acho que sim!!!! :) Estou me viciando nisso.

Bem, vamos voltar ao trabalho.

Beijoooooooosssss,

Cá